Мифы о похудении и основы правильного питания

Мероприятие завершено

Дата:

7 марта

Время:

13:00

Тип:

Мастер-класс

Приглашаем вас на открытый мастер-класс «Мифы о похудении и основы правильного питания».

Влезть в любимое платье, улучшить свою форму к празднику — знакомые многим ситуации? Наверное, каждый из нас в какой-то момент своей жизни решал похудеть, изменить свое тело. Какие способы только не придуманы для этого! Голодание, подсчет калорий, разгрузочные дни, изнурительные тренировки — и это лишь малая часть существующих вариантов.

Кураторы Школы идеального тела #sekta в Екатеринбурге расскажут о мифах похудения, а также об основных принципах рационального и комфортного питания, которые позволят всегда оставаться в хорошей форме и прекрасном настроении.

Поделиться в:
  •